"לחיות עם לב פתוח,
זו עסקת חבילה עם החיים"

 

תמיר אשמן

תמיד יש פעם ראשונה

הבלוג הזה הולך להיות גם וגם, גם מקצועי וגם אישי, גם מצחיק וגם נוגע ללב, הוא הולך להיות כל…

איך הפכתי מסקפטית ליוגיסטית

בשנותי הצעירות די התרחקתי מכל מה שקשור במאמץ פיזי, בלהתחבר לגוף, או בכל מה שקשור ביותר מללכת כמה צעדים……

למדוט או למדוט

כשאומרים את המילה "מדיטציה" מה עובר לך בראש? מסקרן? מרתיע? יש לך תחושה שזה יכול לעזור לך? אולי ייתן…

תרקדי כאילו אף אחד לא

כשהייתי נערה, האמנתי שאני לא יודעת לרקוד, הייתי מאוד לא מחוברת לגוף שלי, לא אהבתי אותו בכלל ולא הבנתי…